просмотров

15 Май 2017

Лето - корректируем рацион питания

Не только здоровье, но и профессиональный успех, и дела семейные напрямую зависят о того, что вы едите. В преддверии наступающего лета предлагаю вам диету, которая поможет выстроить с миром и собой гармоничные отношения.

Задумывались ли вы о том, что ваше здоровье, успех, гармоничные отношения с семьей, коллегами и даже продавщицами супермаркетов — это не с неба упавшая случайность, а все-таки результат ваших собственных усилий. И не последнюю роль в вашем взаимоотношении с миром играет еда.

Замечено, что пищевые пристрастия человека меняются от сезона к сезону — так организм приспосабливается к климатическим изменениям. В питании в различное время года есть свою нюансы, с которыми я вас и познакомлю. Пища должна быть легко усвояемой, приносить удовольствие, но это не единственные ее задачи. Традиционная китайская медицина, например, вот уже три тысячи лет немалую роль в поддержании здоровья человека отводит сбалансированной системе питания. Проверить, является ли ваш рацион питания здоровым, просто: если вы после еды ощущаете усталость, снижение внимательности, сонливость — это повод задуматься о его изменении.

На дворе, несмотря на снежную агонию минувшей недели, неотвратимо наступает лето, когда мы, естественно, отдаем предпочтение овощам, фруктам, травам, имеющим освежающие свойства. И это замечательно — зелень прекрасно восстанавливает кровь. Однако не переусердствуйте с сыроедением, особенно, если ваш образ жизни не отличается супер динамичностью или у вас сидячая работа. Вместо легкости бытия, вас может накрыть подавленность, апатия и, о ужас, ослабление полового влечения. Все-таки наша пищеварительная система лучше приспособлена к взаимодействию с вареной пищей. Для того, чтобы переработать сырую еду, организм затрачивает большое количество энергии. Поэтому, наилучший выбор летом — свежая зелень и овощи в сочетании с вареными блюдами. Для того, чтобы компенсировать летний жар, включите в свой рацион продукты с охлаждающими свойствами: фрукты, травяные чаи, помидоры, огурцы, йогурты, минеральную воду.

Нельзя обойти вниманием и столь популярные летом молочные коктейли, мороженое и напитки на основе льда. Вопреки логике, они больше ввергают в температурный шок наш организм, нежели охлаждают его. Чтобы взаимодействие с едой или напитком началось, организм должен нагреть его до температуры тела. Подумайте, сколько энергии на это затрачивается, и получите ли вы желаемую свежесть и бодрость духа после их употребления? И если уж вы решили охладиться, возьмите на вооружение опыт стран с жарким климатом — пейте горячие напитки, которые действуют охлаждающе, например, мятный или зеленый чай. Они освежают организм, не вызывая резкого охлаждения.

Скорректируйте свой рацион питания так, чтобы усталость и апатия не коснулись вас этим летом. Помните, самая важна задача пищи — наполнять нас энергией и радостью бытия — именно этого я от всей души вам и желаю!

http://www.womanhit.ru/psychology/on-i-ona/2017-05-15-apatija-posle-edy-vernyj-put-krazvodu/

Все статьи

СВЕРНУТЬ

НЕ ИЗВЕСТЕН ЧАС РОЖДЕНИЯ? МОЖНО ЛИ СОСТАВИТЬ ПРОГНОЗ?

Час рождения может быть восстановлен. Для этого нужны яркие события вашей жизни. Каждые два часа меняется земная ветвь, меняется энергетика, меняется гороскоп. После того, как восстановлен час рождения, мы можем составить полноценный прогноз.

МОЖНО ЛИ СОСТАВЛЯТЬ ПРОГНОЗЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ?

Я не консультирую детей младше 18 лет. Только если они приходят со своими родителями. Если вы сами являетесь родителями, вы можете получить консультацию для вашего ребенка. Это полезно для ребенка любого возраста. Если это малыш — вы будете знать какие действия будут укреплять его иммунитет. Не удивляйтесь, иммунитет — это ни что иное как энергетический баланс в карте. Если он школьник — ему необходимо комфортно и безболезненно вступить во взрослую жизнь. Если он подросток, ему нужно сделать правильный выбор. Дети решают ничуть не менее важные задачи в жизни, чем мы взрослые.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ АСТРОЛОГИЯ ГРУБЫМ ВМЕШАТЕЛЬСТВОМ В СУДЬБУ?

Не устаю приводить пример с навигатором, который знает не только маршрут, но и кратчайший путь с учетом пробок, аварий и дорожных работ. Кто назовет использование навигатора грубейшим вмешательством в судьбу? Мы обладаем нужной информацией, не растрачиваем усилия понапрасну и действуем наиболее эффективно. Обратите внимание, что истинный астролог не только рассказывает вам о вашей судьбе (помните, что это всего лишь 1/3), а также обязательно дает рекомендации для ваших действий (2/3, которые находятся в ваших руках). Астролог не запугивает, он не просто дает вам информацию о прошлом (это совсем не сложно), а предупреждает и дает четкие рекомендации на будущее (вот здесь уже требуется настоящее мастерство). Истинный астролог воодушевляет и дарит надежду.

ПОЧЕМУ ПРОГНОЗЫ, СОСТАВЛЕННЫЕ РАЗНЫМИ АСТРОЛОГАМИ ОТЛИЧАЮТСЯ?

Это как две пломбы, поставленные разными стоматологами, две прически, сделанные разными парикмахерами — все очень индивидуально и зависит от степени мастерства. Хотя конечно, основные тенденции должны совпадать. Если один прогноз обещает процветание, а второй полный провал, кто-то из них точно лукавит.

ЗАЧЕМ НУЖЕН ФЭН ШУЙ, МНОГИЕ ОБХОДЯТСЯ БЕЗ НЕГО И ЖИВУТ ПРЕКРАСНО?

Меня всегда поражало насколько интуитивно правильно люди планируют пространство. Выбирают верное цветовое решение, подбирают себе место для отдыха, размещают телевизоры, письменные столы, аквариумы, предметы интерьера там, где они должны находиться. Чем выше развита интуиция, тем больше случается точных попаданий. Чем более высоким уровнем духовного развития обладает человек, тем лучше работает его интуиция, и он почти всегда знает, что верно, а что нет. Стремитесь к развитию интуиции и чувствительности к окружающему миру. Если этого пока нет, вам на помощь придет фэн шуй и китайская астрология, как один из способов познания этого мира.

МОЖНО ЛИ ПРЕДСКАЗАТЬ ДАТУ СМЕРТИ?

Эта тема отпугивает от астрологии большую часть людей. Почему-то в обществе господствует идея о том, что визит к астрологу и дата смерти - это синонимы. Профессиональный астролог даст вам ответы на все интересующие вопросы расскажет пути их решения, составит вместе с вами стратегию достижения успеха. Астрология задумывалась исключительно для жизни и живых людей, а вовсе не для определения даты смерти. Это инструкция по наилучшему и наиболее эффективному использованию своей судьбы и пространства, в котором вы живете. Для справки скажу, что в мире с такой же астрологической картой живут порядка 20 тысяч людей, и это вовсе не означает, что все они умрут в один день. У каждой карты есть сложные периоды, человек может «сойти с дистанции» на каждой из таких ключевых точек. Всегда помните про 2/3, которые находятся в наших руках, от того, как мы распорядимся этой частью, зависит длина и качество нашей жизни. Кто-то проживет 20 лет, а кто-то 80, с одной и той же картой. Именно поэтому я никогда не предсказываю дату смерти. Друзья, это неверный подход, дорога, ведущая в никуда. Какой прок от того, что вы узнаете дату своей смерти? Более того, не все смогут жить с такой информацией. Давайте помнить, что на все Воля Божья, и никто из людей не может знать это наверняка.

МОЖЕТ ЛИ РАСПОЛОЖЕНИЕ КРОВАТИ ВЛИЯТЬ НА КАЧЕСТВО СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ?

Благополучие в китайском понимании очень емкое понятие. Оно включает в себя и финансовое процветание, и крепкое здоровье, и семью, в которой много детей и внуков. Вы, знаете, что сон в некоторых местах похож на изнурительную работу. Вы просыпаетесь не отдохнувшим, вялым, уставшим. Уровень вашей внутренней энергии влияет на все ваши действия, и сексуальные в том числе. Если вы здоровы, полны сил, вы можете продолжать род. Одно и то же место в доме может быть очень хорошим для одного и отвратительным для другого. Поэтому очень важно найти в доме то место, которое будет подпитывать вас энергией. Это место для сна, рабочего стола, место приема пищи и любимое кресло наконец, где вы подолгу читаете или смотрите телевизор. Знаете поговорку: «хотите изменить свою жизнь, переставьте вещи в своем доме». Ответ «да», местоположение кровати влияет на качество жизни, сексуальной в том числе.

МОЖЕТ ЛИ ФЭН ШУЙ УЛУЧШИТЬ ФИНАНСОВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ?

Если вы на моем сайте, я предполагаю, что вы хотя бы немного знакомы с понятиями фэн шуй. С такими, например, как летящие звезды. Летящие звезды — это как живые существа, населяющие наш дом. Энергии, которые оказывают на нас непосредственное влияние. Если вы считаете, что только определенные звезды приносят богатство, вы плохо понимаете концепцию летящих звезд. Любая из звезд может приносить вам деньги. В обществе господствует идея, что некоторые из них относятся к разряду тотально вредоносных, их нужно избегать, и лучше не жить в том месте, где есть плохие сочетания звезд. Если бы мы стали придерживаться такой оценки, почти все дома были бы признаны непригодными для проживания и уж тем более для процветания. А все консультанты фэн шуй были бы изгнанниками. Однако истина состоит в том, что почти в каждом доме можно создать гармонию и сделать так, чтобы дом, способствовал процветанию жильцов. И лишь менее 1% домов невозможно существенно улучшить, в виду плохого внешнего влияния. Я говорю о домах, расположенных в непосредственной близости от ЛЭП, кладбищ или о домах, расположенных в местах разлома земной коры. В остальных случаях используя фэн шуй, можно существенно улучшить материальное положение жильцов.

МОЖЕТ ЛИ ФЭН ШУЙ ИЗМЕНИТЬ ХАРАКТЕР?

Вы можете сами ответить на этот вопрос. Каждый из вас хотя бы раз в жизни переезжал в новый дом. Поменяв место жительства, через некоторое время вы можете заметить, что поменялись обстоятельства вашей жизни. В чем-то стало лучше, в чем-то пришлось потерять. Новый дом по-новому влияет на вас — это неоспоримый факт. В новой спальне с высокой долей вероятности будут другие сочетания звезд, а даже если те же самые, то окружение дома будет иным. Это совершенно другие энергии, влияющие на нас. У них есть свой собственный характер, через месяц-два, мы станем перенимать этот характер. Может меняться поведение человека, через поступки, дотоле ему не свойственные. Фэн шуй может не только изменить характер, при помощи летящих звезд, мы можем выбирать себе характер. Звучит заманчиво? В этом нет ни тени лукавства.